kinh nguyệt
5 nguyên nhân chính gây ra rối loạn kinh nguyệt
Những phụ nữ thực hành các phương pháp tăng hoặc giảm cân nhanh thường bị rối loạn nội tiết, các hoormon trong cơ thể tăng giảm đột ngột làm rối loạn kinh nguyệt. 1. Căng thẳng Tâm trạng căng thẳng là một trong các nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ. Công
Những thực phẩm nên ăn và kiêng ăn trong ngày đèn đỏ
Một số loại thuốc chứa vitamin như Vitamin E có thể giúp loại bỏ một số triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt. Vitamin B6 giúp giảm sự chướng bụng và thúc đẩy tâm trạng của bạn vui vẻ hơn. Những thực phẩm nên ăn trong kỳ đèn đỏ Để giảm thiểu sự mệt
